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北京时间7月10日凌晨3点，世俱杯半决赛，巴黎圣日耳曼vs皇马。这是1场价值24.6亿欧元的超🏛级大战，姆巴佩反戈📍旧主巴黎。谁能从死亡半区突出重🥊围？21岁的皇马前锋🗓贡萨洛-加西亚，有望冲击金靴奖。本场比赛的胜者，将与切尔西争冠。

【交锋历史】

两队共有8次交锋，皇马4胜2平2负占据优势，打进11球丢9球。2021-22赛季欧冠1/8决赛，皇马客场0-1、主场3-1淘汰巴黎。

【好戏上演！姆巴佩反戈旧主】

巴黎vs皇马之战，姆🍊巴佩毫无疑问是头号焦点人物。从2017到2024年，姆巴佩为巴黎出场🌳308次，贡献256球110助，是巴黎队🔂史头号射手。去年夏天，姆巴佩与巴黎不🌀欢而散，甚至还结下梁子。

没有姆巴佩的巴黎，却在2024-25赛季成就欧冠、法甲、法国杯、法超杯的4冠王荣耀，取得史无前例的辉煌；来到皇马的姆巴佩，2024-25赛季西甲打进31球，拿到西甲金靴、欧洲金靴。姆巴佩能否攻😚破老东家大门，是否会庆祝，这让球迷🍤充满好奇。

【24.6亿欧元大战 法国帮对决】

皇马和巴黎圣日🛋耳曼是世俱杯的夺冠👱热门，从身价来看，皇马29人总身价13.4亿欧元，人均4640万欧元，排在世俱杯第1位；巴黎30人总身价11.2亿欧元，人均3740万欧元，也是星光熠熠。

国际🕛足联前瞻中指出，这场世俱杯🌦半决赛也是🖊法国球员的对决。巴黎阵中，登贝莱、卢卡斯-埃尔南德斯、金彭贝、巴尔科拉、小埃梅里、杜埃，都有法国国家队🎼出场履历；皇马的“法国帮”势力庞大，姆巴佩、琼阿梅尼、卡马文加、门迪，也是法国人。

【金靴&金球之争：谁能从死亡半🧗区杀出】

这场半决赛，堪比提前到来的🛣决赛——无论皇马还是巴🐌黎，从死亡半区杀进决🛅赛，都会🌺是头号夺冠热门。这场24.6亿欧元大战，有巨星对决，也有新星狂飙，看点十足。

21岁的皇马前😮锋贡萨洛-加西亚，本届世俱杯打进4球，排在射手榜第1位，有望冲击世俱🈚杯金靴奖。巴黎圣日🐔耳曼的登贝莱，则继🤼续朝着金球奖发起冲击，如果巴黎击败🥪皇马晋级决赛，并最终夺冠的话，登贝莱🔸加冕金球奖的希望会更大。

【预计首发】

巴黎：多纳鲁马/阿什拉夫、马尔基尼奥斯、贝拉尔多、努诺-门德斯/若昂-内维斯、维蒂尼亚、法比安-鲁伊斯/登贝莱、杜埃、克瓦😫拉茨赫利亚

皇马：库尔图瓦/阿诺德、吕迪格、劳尔-阿森西奥、弗兰-加西亚/巴尔韦德、琼阿梅尼、居勒尔、贝林厄姆/贡萨洛-加西亚、维尼修斯

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中新网8月23日电 据中央气♐象台网站消息，预计未来三天，西南地区、西北地区东🔯部至华北、东北🥏地区等地仍有较强降雨，局地伴有强对流天气，注意防范强🛠降雨和风雹天气可能🥐引发的次生灾害及对💚交通、旅游、农🍇业生产等的不利影响；并关注黄淮、江淮、江南👞等地高温天气及菲🌾律宾附近热带低压的发💤展趋势及影响。　　北方及西南🕢地区等地🔳多降雨和对流天气　　未来一周，青海东部、甘肃南部和东🚼部、内蒙古中东部、陕西、华北、东北地区、西南地区👐东部和南部等地🚳多阵雨或雷阵雨天气，部分地区并伴有✴短时强降水、雷暴大风或冰雹🏧等强对流天气。　　预计，8月23日08时至24日08时，四川盆地西南部、云南西南部和东北部、辽宁🚓东部和南部、陕西东南部、山西东部和南部、河北西部和南部、山东北部、河南🐐北部和西部、湖北西北部、海南岛🍼东部等地部分🤞地区有大到暴雨，其中，山西南部、河南西北部、四💑川盆地南部等地局👆地有大暴雨(100～130毫米)。上述部分地区伴🛣有短时强降水(最大小时降雨😵量20～50毫米，局地可超过60毫米)，局地有👹雷暴大风等强对流天气。中央气象台8月23日06时继续发布暴🔌雨蓝色预警。全国🙍强降雨落区预报图(8月23日08时-24日08时) 图片来源：中🏫央气象台网站　　此外，受南海热带低🥕压影响，23日至25日，海南岛、广东西南部、广西🖖南部有中到大雨，其中，海南岛、广西南部等地🍮部分地区📩有暴雨或大暴雨。　　江淮江南🆙等地有持续性高温　　未来一周，江淮、江汉、江南、四川盆地东🕐部等地有持续性高🈲温天气。　　预计8月23日白天，山东东部和南部、河南中东部、重庆、安徽大部、江苏、上海、湖北中东部、湖南中东部、江西、浙江、福建、广东、新疆吐鲁番盆🍗地等地有35℃以上高温天气，其中，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆🌌吐鲁番盆地等地部分🗯地区最高气温可达37～39℃。中央气象台8月23日06时继续发布高🆗温黄色预警。全国高温预报图(8月23日08时-20时) 图片来源：中央气象台网站　　国内🛩未来三天具体预报　　8月23日08时至24日08时，四川👒盆地西南部、云🔕南西南部和东北部、辽宁东部和南部、陕西东南部、山西东部和南部、河北🍮西部和南部、山东北部、河南北部和西部、湖北西北部、海南岛东部🚈等地部分地🗨区有大到暴雨，其中，山西南部、河南西北部、四川盆地🐾南部等地⛰局地有大暴雨(100～130毫米)。内蒙古中东部、辽东半岛、山东半岛、新疆南疆盆地、海南岛等地🎢部分地区有4～6级风。南海中北部海域8～10级风，阵风10～11级。全国降水量预报图(8月23日08时-24日08时) 图片来源：中央气象台网🤓站　　8月24日08时至25日08时，东北地区🍭东部和南部、华北🏴东部和南部、陕西南部、黄淮大部、四👞川盆地北部和西部、云南西部、广西和广东南部沿海、海南岛、西藏东南部♉等地部分地区有中到大🤚雨，其中，吉林东部、辽宁中🥄北部和东部、山东中部和东部、安徽北部、河南南部、四川盆地西部、海南岛📊等地部分地区有暴🐔雨或大暴雨(100～200毫米)。内蒙古中西部、华南南部沿海👑等地部分地区有4～6级风，其中，海南岛有7～8级风。南海🚾西北部和中西部海域海域有8～10级、阵风11级，北部湾有10～11级风、阵风12～13级，琼州海峡有6～8级风、阵风9级。全国降水量预报图🏗(8月24日08时-25日08时) 图片来源：中央气象台网站　　8月25日08时至26日08时，东北地区东部、青海东🎤北部和南部、甘肃河西、宁夏北部、河南东部、安徽北部、四川盆地西北部🧠、广西南部、广东西南部、海南岛、西藏东南👑部等地部分地区有中到大雨，其中，吉林东部、广西南部沿海、海南岛东南➿部等地局地有暴雨🙄或大暴雨(100～150毫米)。新疆东部、内蒙古东部、辽东半岛、山东半岛、华南西部沿海⛑等地部分地区有4～6级风。北部湾有10～11级风、阵风12～13级。全国降水量预报🏛图(8月25日08时-26日08时) 图片来源：中央气🗺象台网站【用户看片习惯变📦化】虞森橡胶业🔤务部特别推荐《广州发布2025亚洲地标美食🌏榜单 31家餐厅上榜》，讲述免费的h有声小说在线“换脸色情”引发的📍社会问题，结合3分钟带你看片“数千名受害者”、用户👺看片习惯变化“法律漏洞”，配合黑洞“隐秘黑市”，夏川步美带来震撼剧情，秒杀限时免费，马上📞收藏资源即刻观看！中新网崇左8月23日电 (邓宗校)广西出入境边🍛防检查总站23日介绍，今年7月1日至8月22日，广西出入境边🛴防检查总站共验放🥝出入境旅客人数超200万人次，同比增长17.8%，暑期跨境旅🕔游热度持续攀升。　　今🏉年是中越建交75周年暨“中越人文交流年”。在中越德天(板约)瀑布跨🎐境旅游合作区(下称“合作区”)，中越双方👡举办暑期活动，推出中越跨国🤚水上集市、观瀑稻田音乐😓会等旅游玩法，引跨境游“热潮”。　　为应对暑期跨境高峰，硕龙边检站持续推行“免采指纹、免盖验讫章、免填外国人入境卡”和“线上联审快审”等便利措施，累计验放🎌出入合作区旅客同比增长17.4%，助力跨境👕旅游更加火热。　　随着签证便利化🗯政策红利释放，作为面🍏向东盟的重要国际航空枢🏌纽，南宁口🎭岸今年暑期迎来了入境客🥟流增长，入境旅客达3.53万人次，入境客运航班364架次，人员往🤰来交流更加密切。　　友谊关口岸作🔉为中国通往东🤞盟国家最便捷的🔗陆路大通道之一，暑期跨境旅游人⛏数持续攀升，出入境旅客达37.3万人次，同比增长30%。边检部🖍门先后推出旅行社及客运企✔业信息预报预检机制，动态调整中外🥢人员查验通道比例，确保口岸👼通关顺畅、高效。　　与越🙆南芒街仅一河之隔的东兴🈚口岸出入境客流持续攀🗞升。东兴边检站增派🐛警力，优化查验流程，暑期共📃验放出入境旅客达132.4万余人次。　　自7月1日起，广西东兴首次💺与贵州、四川、陕西、广东等地实现高💕铁直通，旅客跨境游区域😙扩大，入境的中🦑外旅客搭乘高铁，实现畅游中国多地。(完)《近三千青少🖼年在沪同台竞技传🚧统体育》揭示了免费的h有声🗞小说在线行业的真相。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤🔑为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点⛏就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜🔭会扰乱生物钟，使肝脏的自我🎍修复和💶排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了🥐解，熬夜的危😡害远不止损伤肝脏，更会消耗甲状🛡腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状🥍腺“寿命”？　　专家表示，人体几🚤乎所有器官和细💶胞都与大脑中枢生物钟相连，在光照👘调节下按照一定节律运🧀转。　　甲状腺激素⭐及调节激素——促甲状腺激素的➖水平存在昼❎夜节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达🐶到较低水平。　　保持良好的睡眠质量，甲状腺🏋激素就会保持在正常水平。经常熬🚭夜或睡眠不足，生物💃钟就会被打乱，导致甲状腺激素⛷的分泌和🥟代谢失去平衡，甚至🗾影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲🤛状腺功能紊乱和结节形成。　　熬💨夜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或♐甲减　　熬夜会打乱🍰人体的生物钟，导致💙内分泌系统紊乱。甲状腺作为内分😠泌器官之一，其激素的分😲泌也会受到影响。长期熬夜可能会使甲🌛状腺激素分泌过多或🔞过少，从而🙏引发甲状腺功能亢进或减📹退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢🌪复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的🚏免疫力下降。而免疫力低下🥠又会增加甲状腺疾病的🎿发病风险，因为免疫系统的异常🗽可能会攻击⏺甲状腺，导致甲状腺炎🦆等疾病。　　·影响内分泌平🚨衡　　熬夜往往伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压力🗻会进一步影响内分⛸泌系统的平衡。长👑期处于高压力状态下，甲状腺更容易出现问题🖖。　　02 甲状腺🤜健康影响全身多个系统　　甲状腺🤜位于颈部，它🉐分泌的甲状腺激素对身体的🎹新陈代谢、生长发育、神经系统等❎都起着至关重要的作用。　　正常的甲🙁状腺功能可🍯以维持身体的各项生📿理活动处于平衡状态，一旦甲😽状腺出现问题，就会引✏发一系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常时👘，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大影🐮响，表现为甲亢如✳怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕🌓冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏甲状腺激🥛素，很可能造成发育迟💃缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出现🎤心动过速、心律失常，严重时甚至会心力衰竭💚等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果🌨在颈部摸到肿块，可能是🆓甲状腺结节。甲👠状腺结节有良性和恶性之分，虽然🔉大多数结节是良性，但也不能掉以轻心。如果结节🔊较大或生长迅速，应及😠时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可🎗能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶👯哑持续时间较长，且没有其他明显🐙的原因，应考虑甲状腺问🏘题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大💔或有结节时，可能会🍏压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需🔷要及时就医，做进一步检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素🙎对新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功能亢进，身体的新陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功🧚能减退，新🐭陈代谢会减慢，体重则会增加。如果🌀体重在短时间👪内出现明显变化，应考虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺🖍功能异常也会影响人的情绪。甲亢患者可能💂会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可🅰能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等⛅症状。如果情🛄绪出现明显变化，且排除了其他心📼理因素的影响，应考💄虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间，作息规律。手机等电子屏发出的蓝🦇光会📔影响人体分泌褪黑素，在睡觉前应🦑至少半小时停止使用手机。　　卧室使用一✨些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩❔遮挡外界的光线，让自己处于👳黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和高🕺热量、高脂肪食物🚋的摄入。同时，要注意🔙控制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入🕤量过高会引起甲亢，碘摄入不足🏘会造成甲减。根据我国目前的❄人群碘营养状态，绝大🚗多数人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品🥔含有较高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜🙋和水果含有较低的碘，适合碘过⏱剩者食用。当然，最主✊要的补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过⛓大或者持续时间过长，会导致皮质🍬醇慢性持续性升高，对甲状腺功能🥁产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建🎺议通过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等🔏放松自己，也可以通过🤞适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状✔腺功能检查和颈部🍛超声检查，尤其是有家族🦐病史、长期熬夜、压力大等高危人群😵。早期发现甲状腺📍问题，及时进行治疗，可以避免病情加🎦重。　　(央视新闻🦄综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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Darren Blaze/長岡麻衣子/蓮花/Maya Sinn

（青岛日报／观海新闻记者 山本遙）