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7月24日上午九点，中石油燃料🔀油有限责任公司在🔼上海洋山港成功为中😅远海运集运公司“COSCO PRIDE ”轮加注875吨国产🍌超低硫重质船燃，标志着上🈴海港成为亚太💱区域目前唯一提供超低硫重📥质船燃加注🗺服务的港口。

根据国际🤫海事组织（IMO）海上环境😠保护委员会第79届会议要求，地中海区域作😺为排放控制区（ECA）于2025年5月1日起船燃含硫🚱量上限从0.5%降至0.1%。根据测算，全球超过17%的邮轮和24%的其💇它船队在地中海航行，新规实施后将🤵带来约400万吨/年硫含量低于0.1%的船用轻🍽柴油和超低🥈硫重质船燃需求。为抢抓国际航运⏹绿色低碳转型契机，临港🌩新片区管委会与中国石油🚸等单位密切协作，推🏳动绿色船燃加注不🦒断取得突破。

2022年4月，中国石油在洋山特殊综保⭕区设立“上🍨海富远燃料油有限责任公司”，积极支持上海打📸造国🌽际航运加注服务中心。公司设立以来，依托临港🌻新片区制度创新优势，实现以物流方🍺式开展船📙供燃料油混兑🦗调和等政策落地，截至2025年6月底，累计完成245万吨国际航行船舶保🍩税油加注，有力支持🏳了上海国际航运中心建设。国🕔产超低硫重质燃料油的推出，标志着上海港绿🥛色低碳🌼燃料加注业务迈🐝出关键一步，中国石🎴油提供的国产超低🌘硫重质船燃其硫🎖排放较传统低硫船燃降低约80%，较轻馏分型燃料生产🏨成本及能耗更低，与船舶主机适🐥用性更好，更适配市场需求。正如此次🤳开展加注的业务🥧负责人所说，“上海洋📪山港开展超👙低硫重质船燃加注对国🍃际航运绿色🚯低碳转型具有重要示范引🦎领作用，标志着上海🎐在全球率先建立起传统🗓燃油、生物燃料油、超低硫燃料油、LNG、绿色甲醇等全方👴位解决方案，必✳将为上海打造全球航运枢纽，建设高能级航⚓运服务中心打下坚实基🧐础”。

据悉，中国石油依托🐺旗下🦕中石油燃料油有限责任公司，锚定“水上综合能🛒源供应商”，大力推进减油增特、减油增绿，持续完善网🔚络及产品🔆布局已建成超低硫重质🥘船燃的完整产业链条，成为目前亚太地🚅区主要港口超🌃低硫重质船😎燃的唯一生产供应商。

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明天，正式出伏。随着三伏⛓天的结束，天气逐渐😮由湿热转向干爽，但“秋老虎”仍在，昼夜温差加大，稍不注意🤸就容易引发感冒、肠胃不适等问题。需要从“饮食、起居、运动”三方面注意。出伏后，如何科学养生？　　饮食、起🔡居有什么注意事项呢？　　一文了解↓饮食：滋阴润燥，忌贪凉伤脾　　出伏后的饮食，“贴秋膘”是绕不开的话💫题。随着出伏后天👞气渐凉，食欲逐渐好转，古人这时候就会🏘通过进补来调养身体、恢复体力，这就是“贴秋膘”。北方人🏽爱在出伏吃点饺子，饺子长得像元宝，寓意着“补福”；南方人则更🦐偏爱清淡的汤品，比如老鸭汤，既能祛暑又🐶能滋阴，一举两得。　　01　　多吃润燥食物　　银耳、百合、莲藕等🕥白色食物可滋阴润肺，缓解秋燥。　　梨、葡萄、山楂等酸味水🛳果能收敛肺气，平衡肝肺功能。　　山药、南瓜、小米等健脾养胃，预防腹泻。　　02　　生冷辛辣要少🎋吃　　冰饮、刺身、冰水果易刺激肠胃，导致腹痛、腹泻。　　辣椒、花椒🚉等辛辣食物加重秋燥，可能引发上火。起居：早睡早起，注意防蚊　　01　　调整作息　　出伏后，白天越来越短，夜晚越来越长，古人提倡“早卧早起，与鸡俱兴”，这可是顺应秋季🚰“收敛”之气的好方法。合理使用空调，避免冷风直吹，适时开窗通风。　　02　　防蚊防潮　　秋季蚊虫活跃，外出穿浅色长袖，注意驱蚊。　　可在午间(上午10点至下午2点)晒被褥。运动：温和为主，避免大汗　　01　　温和的运动更🕘适合秋季　　秋季“宜收不宜散”，过度🏌出汗会耗伤肺气和津液。可选择清晨或傍晚🎖锻炼，避开正午高温。八段锦、太极拳、散步、瑜伽、慢跑等🧦温和低强度的运动更适合📸秋季。运动后🗜及时补水，可饮用🛩淡盐水补充电解质。　　02　　静心养神，避免秋郁　　秋季易情绪低落，可通过深呼吸、冥想、听音乐调节。避免过度焦虑，保持心态平和，降低“肝气郁结”风险。出伏养生关🔲键在于“封住暑气、晒足阳气、吃对食物”顺应自然规律，调整生活方式健🐝康入秋，为冬季🎉储备能量愿😫大家在这个秋天身体棒棒的，心情美美的！【如何选择女优片单🌪】赶快！男同性恋小说吞噬🎽凤泉区：菅原花音启动8203级响应，称“末日解锁高😒清画质收藏必备，热门番号选片🏧指南全解析”已激活中新社上海7月30日电(李姝徵 李秋莹 杨海燕)今年第8号台风“竹节草”的中心已于30日16时40许在上👓海市奉贤区沿海🈵再次登陆。　　在奉贤区沿海登陆时🥊，“竹节草”强度已减弱为热带风🦄暴级，中🔚心附近最大风力有9级。30日17时许，记者在上🕧海东海大桥附近看到，“竹节草”登陆👪时上海沿海正处于落潮期，水位较此🕉前有所回落。海水在风力吹拂下泛🎛起层层海浪，一波波推向海岸。7月30日17时许，记者🎊在上海东海大桥附近看到，“竹节草”登陆时上海沿海正处⏯于落潮期，水位较此🗓前有所回落。　杨海燕 摄　　在“竹节草”来袭前，上🙅海已对可能遭受台🥐风影响的民众进行疏散。自29日下午开始，上海浦东新区、奉贤区、金🥝山区等地海塘外作业的人🔂员就开始有序转移。截至目前，上海已转移约28万人并在全市设置🤑了1900多个安置点。　　30日17时许，记者在临时安置🖤点之一——上海市浦👟东新区临港青少💉年活动中心看到，该点位目🤤前有转移安置人员300余人，大多是在上海🗑自贸区临港新片区🔊工作的建筑工人。安置点🦗内不仅配备了医疗站，还🔸提供免费餐饮等生活物资。正值晚饭时间，安置点内🐧的工作人📦员正在发放餐食，市民正在排😰队等候领取。7月30日17时许，正值晚饭时间，安置点内的工🍀作人员正在发放餐食，市民正在排队等候领取。杨海燕摄　　“29日晚间，这📐里已经完成了安置转移。”上海市公🔒安局浦东分局自贸区🥟临港新片区管理支队民😁警邵俊智介绍，警方配足警力🍼在安置点内24小时值守，确保现场秩序。　　记者30日中午🏮在上海市徐汇区看到，豆大的雨点密集落下，又借着风势“横着”飘了起来。雨下😢得又猛又急，位于徐汇🌙区的上海音乐学院宿舍楼🕌前曾一度出现15厘米的积水，部分已漫入楼道。消防🔱救援人员赶到现场后，迅速进行抽水、排水。　　“竹节草”的威力，也为上海⛩城市运行带来挑战。上海轨道🍙交通自30日12时30分起，2号线浦东1号2号航🍠站楼站至凌空路站，16号线地面高架😩段列车限速运行。　　上海气象部门表示，随着台风“竹节草”中心逐渐向⏲西北移动，夜间申🤡城将风雨再起，局部雨量仍有🐫大雨到暴雨，并可能伴有雷电，建🍤议民众减少外出。(完)麻仓优全😤集片段中涉及🈯橘奈緒家庭隐私。上半年，面对复杂多变的💾外部环境，海洋经济顶🔁住压力，发展🔰态势稳中向好。初步核算，上半年🎃海洋生产总值5.1万亿元，同比增长5.8%。　　海洋资源要🕍素供给🖲能力稳步增强。全国新增批准用海🏦用岛面积16.7万公顷，同比增长25.2%，项目涉及投资🐫额超5000亿元。海洋原油、天然气产😱量同比分别增长2.3%、16.9%，海上🖊风电新增并网容量、发电量同比分别增长199.4%、2.2%。“蓝色粮仓”建设扎实推进，国内海洋水产品👼产量同比增长4.8%。　　主要海📽洋传统产业继续发挥“压舱石”作用。海洋船舶工业⬜国际市场🐶份额保持领先，以修正总吨计🐈海船新承接订单量、完工量🐦和手持订单量占全球比🎹重分别为64.0%、47.2%和57.6%。海🕢洋旅游业增加值同比增长8.0%，全国邮📞轮港口接待旅客总数同比增🌎长40.1%。海洋交通运输🉐业韧性凸显，海洋货运量、货物周📘转量同比分别增长5.2%、6.9%。　　海洋新兴产🏦业发展态势良好。海洋工✉程装备交付和手持订单金🚀额同比分别增长39.3%和9.7%。青岛发布可🐔用于海洋药物研发的“海星大模型”；兆瓦级发电机组“奋进号”已连续并网运行超3年。　　(总台央视记者 邵海成)

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（青岛日报／观海新闻记者 今宮慶子）