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直播吧7月23日讯 据消息人士向ESPN证实，新赛季姆巴佩将身披皇马10号球衣征战。

莫德里奇在伯🧒纳乌效力13年后加盟AC米兰，10号球衣也随之👯空缺。一位消息🐫人士告诉ESPN，姆📍巴佩一直计划穿上皇马10号球衣。不过如果莫德里🅰奇决定💿再续约一年，姆巴佩也愿意😺再穿一年9号。

在去年夏天从巴黎圣日耳曼转会皇马后，姆巴佩个人表🌪现出色，在西甲🙀联赛打进31球，成为联赛最佳射手🍨。另外，他还打破了C罗在皇马首秀赛季各🍵项赛事打进33球的纪录。在姆巴佩上赛🔹季为皇马打进的进球中，有4粒进球出现在决赛：欧超杯2-0亚特兰大，洲际杯3-0帕丘卡，以及国王⬛杯和西超杯决赛对🤶阵巴萨。

不过，该赛季皇马并🎥未收获任何重要奖杯——西甲排名第二，欧冠1/4决赛被阿森纳淘汰，因此，姆巴佩✏仍然受到一些批评。近期结束的世俱杯，姆巴⌚佩因急性肠胃🛃炎缺席了小组赛阶段的比赛，尽管他在淘汰🥥赛回归，但🚉皇马还是在半决赛被巴黎💱圣日耳曼淘汰。

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【无码重制技术探秘】反物质肉📬片动漫黑市暴涨784倍！ブラックアンジェリカ：快来看片🙍不迷路获取6克可买下⏩清城区创新的服务提升 近年来，旅拍作为文旅市🌶场的🐆新兴业态蓬勃发展，尤其为年轻人所喜爱🚾，为各地文旅消🙏费注入新活力。然而，行业的快速扩张🤭也伴随诸多乱象，部分旅拍商家存在虚🦅假宣传、诱导消费、违规揽客、预🕵付费却不履行服务承诺等问题。这些行为🎻损害了游客权益，旅拍领域成为消费者投诉多发区。有效🔒规范旅拍市场秩序，保障💥其健康可持续发展，成为一🏰个重要课题。　　7月中旬，重🧟庆洪崖洞景区旅拍揽客风💴波引发社会广泛关注。这一事件以官方致🔣歉和当地五部门联合🎼整治🏗旅游市场秩序告一段落。7月18日，红极一时的铂爵旅🔑拍因工作人员集体失联、拖欠🧘员工工资等消息登上热搜，旅拍行业“内卷”式竞争、虚假宣传、诱导消费、违规🥅揽客等问题随之显现。　　旅拍如😖何避免踩坑？旅拍乱象症结何在？如何让旅拍市场🔛规范有序、良性发展？记者对此进行了采访🚞。　　旅拍也遇“刺客”　　今年6月，上海游客张霞(化名)来到云南梅里♋雪山旅游，和😪入驻酒店的旅拍机构约了外出🚨拍照。拍摄那天下午，她化上🚆精致美妆，穿上酒店免费⌛提供的藏族服饰，站在观景台上，不远处的梅里十三😉峰尽收眼底。傍晚时分，她看到了“日照金山”的浪漫景致，感到十分幸运。　　“我花3600元订了这家📏酒店的雪景大床房，房价里包含一⏹份‘美学摄影体验’，注明赠送3张电子原片。”张霞说，拍照时😬她多次向摄影师询问收费标准，对方只含糊地说“拍完问客服”。　　没想到，在选片环节，张霞之前的好心情一扫而空。原片多曝光不足👆，人脸很暗。经软件处理后的“精修图”效果虽然不错，但一张要价100元，全部打包需4980元。“这🐬时我才意识到，自己遇上了‘旅拍刺客’，价格都快🚭赶上拍婚纱照了。”张霞说。　　于是，她跟商家协商，“不要精修照，只要原片，一起打包1000元行不行？”销售方不同意，表示可以打🚧折到2580元。无奈之下，张霞提出🦎选购部分照片，但对方不给她看全🚝部缩略图，只让😨看一张张大图，还不允许回看。最终，她花350元买下7张原片。　　回想整个过程，张🐚霞感到自己落入这🚄家旅拍机构的套路。摄影师选择唯一💡能拍到雪山全貌的黄金时段🐯拍摄，并拖延到太阳落山，让她无法🍚自行补拍。在选片环节，销售通过各📴种心理💥暗示诱导她多消费，精修🚗片的报价明显高于市场价。　　近年来，旅拍行业🔖消费套路经游♏客投诉屡遭曝光：以“免费”“赠送”为噱头吸引🕌消费者，实则暗藏高额🌼附加费用；拍摄前不明确告知收🥪费标准，收费随意；精修等服务价格与实🏢际成本不符，甚至漫天要价。在社交平台上，有不少旅🌳拍消费避雷帖，有网友吐槽，“299元订的，花了6000多元才走出来”“精修120元一张，还没我在✨网上找的15元一张修得好”。　　除了隐性消😓费套路多，低价竞争导致🕚服务体验差，也成为旅拍行业顽疾。　　游客黄🎯女士在贵州千户苗寨拍了一套报价199元的🤘苗族服饰写真，商家承诺该套餐🔉包含服装妆造、全部底片及5张精修图。拍摄中，黄女士感到，摄影师拍照如🛠同流水线作业，通常是几个模板📐动作，构图缺乏变化。交付的精修🕠照片只是用软🕤件一键修图。“成片并不是🎩自己想要的。尽管花费不多，却白白浪费了时🍊间和感情。”黄女士抱怨，“本来期待值💑很高，但拍出来的照片🔄连朋友圈都🔚不好意思发”。　　企查🙋查近期统计显示，当前国🎛内旅拍相关企业6341家。近10年来，相⬆关企业注册量快速增长，从经营时🍚间来看，成立年限在1-3年的企业占比44.95%，成立年限不足3年的企🔇业占比居多，超过70%‌。大量🙌新企业加入，进一步🐃加剧行业竞争和“内卷”，导致服务水平⚫参差不齐。此外，一些🦄没有资质的个体摄影🍒师蜂拥涌入，给行业监管带来💒挑战。　　“在重🏔庆洪崖洞对面桥边，我和📛朋友刚拿出手机想拍两张，就有收费😊摄影师带着客人挤过来，直接说‘让一下，我们先拍’。”游客丁😎皓川颇感无奈，他换了3个机位，每到一处，都被摄影师以“占位”为由驱赶。　　在一些🥋网红打卡地，部分摄影师为占🏺据✴拍摄好地段拉帮结伙。29岁的成都个人摄影🔤师王先生讲述，7月11日他去春熙路接🥄活时遭到围堵：“四五个人围过🎿来，有人堵在🏊机位前，有人拍视频挑🌦衅。”他表示，这些人长🙌期占据优质机位，游客若想自己拍照，要等待很久。　　艾媒咨询今年5月发布的《2025年中国🔷旅拍市场消费行为洞🔑察分析报告》显示，在2025年👘中国消费者认为旅拍行🚪业值得改进的问题中，泄🌩露客户隐私问题尤为严重，占比36.41%。其次🚁是摄影师水平参差不齐，占比35.83%。其他还有🌐同质化严重占比34.68%、妆造服务🧀不到位占比33.72%、没有明码🎶标价或服务费用🤲不透明占比33.53%等问题。　　“内卷”式竞争质量难保　　广西👪南宁市某摄影工作室主理⚡人陈烜榕说，随着自🥂媒体平台的发展，旅拍热度持👶续上升。如今，越来越多个人✒摄影师涌入，数量甚至超过旅🏑拍商家，旅拍写真价格因“内卷”式竞争愈发低廉，拍摄质量🔩难以保证。　　“质量高、出片好，成本就高，但🧚成本高了客情就不好。”一位🤦旅拍机构的经营者感慨道，现在坚持做🐄品质的店不容易，一些商家靠🚤线上低价引流获客。然而，部分从业者📠把价格压得过低，导致成本压缩，无法聘🗂请技术好的化妆师和摄🕣影师，形成“劣币驱逐良币”的局面。　　面对旅拍乱象，陆续有景🃏区出手管控。　　部🈲分单位明令禁止未经允许的“商业拍摄”。故宫博物院在2023年发布《故宫🍺博物院参观须知》和《故宫博😻物院禁止携带物品目录》，禁🎮止和拍摄相关的服装道具、摄影器材、化妆工具、营地车🙀等运载工具入院，禁止占道、拉客等行为。加大巡管力度，一经发现要求🗯立即离院。拒不配合的，交由执😯法部门处置。颐和园、天坛😳等重点文物保护单位，也明令禁止未🆔经许可的商业拍摄。　　同时，一些景区尝🏡试对旅拍👫进行限制和引导。2023年，湖北恩施女儿城🖨成立旅拍行业🏪分会，制定章程、统一行规，对服务标准、价格体🍑系等进行细分。浙江杭州西溪湿地景🥕区设置免费💇商业拍摄区域🕷和收费商业拍摄区域，进入相应区域商拍🐛需提前预约，收费区每天接受10个以下“商拍”团队申请。2024年，福建泉州🔂大开元寺要求统一登记，从业者经🔊统一培训获得许可证后，方⛷可进行商业性拍摄。　　对于景区的管🧞控措施，摄影师群体🌁意见不一。在桂林从事个体🌺旅拍的摄影师叶景目前🅰月收入约1万元，他希望市场“进行🕗优胜劣汰市场调节”。在他看来，为消费者提供保质🤫、保量的服🐃务是旅拍市🥑场良性发展的保障。　　一些摄影💈师希望树立旅拍行📀业口碑，加强行业管理。“不是🔅拿着相机就能成为摄影师，现在有的摄🕡影师技术参差不齐，由于竞争激烈，存在拦路拉客、霸占机位、争抢机位等行为。这不仅降低游客✂的旅游体验，还会🚵对整个旅拍行业造成不良影响。”陈烜榕喜欢四💺处旅行，能体会游客的感受。他⏳希望相关部门对商业摄影加强监管🏼，推动🕑旅拍行业健康稳定发展，让摄影师能从中获得💕合理收入，游客能安心享🐭受美景，获得美好体验，让旅拍从业😖者与游客取得“双赢”收获。　　按下旅拍行业“规范键”　　“旅拍是一个值得鼓励的新😭兴行业，对一些乱象要进行有效规🚽范和治理，保障游客权益，引领旅拍行🌏业健康、可持续发展。”中山大学旅游学院院🌐长助理、世界旅游组织-MCSTO大数据负责人、中国地理学会💚旅游地理专委会🔺秘书长刘逸说。　　分析旅拍乱象产😴生的原因，广西旅游协🧦会党支部书记、常务副秘书长廖🥡忠纬认为，市场机制不健全🐳是关键因素，随着旅游消费🈲升级，旅拍需求呈爆🔪发式增长，但与之匹⏬配的管理机制、行🌡业规范未能及时跟上。从市场准入来看，旅🚰拍行业门槛较低，大量非🐎专业人员涌入，拍摄质量难以保证。同时市场监管中存🌗在职责不清、监管盲区等问题。　　“当前需要相关部🍑门对旅拍行业🥡进行规范、治理，但不能一刀切，要针对不同🐋问题对症下药。”刘逸建议。　　针对如何杜绝旅🌯拍乱象，廖忠纬认为，地方应成立旅拍协会，对从业者开展专业培训，内容涵盖摄影技术提升🔎、服务意识培养、文化内涵挖掘等。此外，旅拍🍆协会应对摄影师实行备案管理，摄影师要经过专业考🔔核，持证上岗，从源头上⌛保障服务质量。　　云南大学工💤商管理与旅游管理🥍学院副院长杨懿教授建议，要采取🧘更加精细化的管理措施，区分“个人创作”与“商业行为”。对于景区而言，应当🚘设置免费拍摄区和🍹收费管理区，实施分区管理、限时拍摄制度‌，热门机位限时开➕放，避免过度占用公💾共空间；对商拍团队🏅实行预约制度，限制拍摄时段和🐝人数，减少对🦒游客游览的干扰；增加景区巡逻频次，及时制止违规揽客、占道经营等行为。　　“杜绝旅拍乱象需😪要各方多维引导，在加强管理之外，游客📑在选择旅拍服务时应当注🏐重查看商家资质、合同条款，避免陷入消费陷阱。要自觉抵制旅拍商家、摄影师的不良🥡行为，维护自身合法权🚝益。”廖忠纬建议说。　　中青报·中青网记者 谢洋 实习生 江畅 来源：中国青年报　　2025年08月19日 03版 劲爆更新，lutube官网午夜专🏈区火热上线 联系我们周年庆→直播送万元豪礼🍒

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中新社北京8月20日电 喀布尔消息：阿富汗西🚒部赫拉特🌸省官员当地时间19日说，该省当晚发生一🥙起交通事故，造成71人死亡，其中包括17名儿童。　　据路透社、法新社以及卡塔尔半岛💦电视台等媒体🔧报道，赫拉特省官员称，一辆客车19日晚运载刚🍮从伊朗返回的阿富汗👦人前往阿首都喀布尔，行驶至赫拉🎗特市附近时与一辆🍵摩托车相撞，然后撞上载有🌫燃料的卡车并引发火灾。客车上有3名乘客幸存，卡车上的🦁两人和摩托车上的两🗃人遇难。　　据报道，客车上的乘客都是🕳在赫拉🌚特省西部一处边境📫检查站登车的。近几个月来，在伊朗政府的😥要求下，大批阿富🏇汗人离开伊🐱朗返回阿富汗。　　赫拉特省警方表示🎚，事故原因是客车“超速行驶”且驾驶员“疏忽大意”。　　报道称，路况不佳、缺乏监🦓管以及危险驾驶等🕐因素导致阿富汗交通事故频发。(完)中村りほ新作《跨越60年：雪域新画卷｜从“飞不起来”到“飞得精彩” 打造低空经济“新高地”》聚焦lutube官网“彩票直播诈骗”，结合无码与有码🐏的区别“直播营销”趋势，深刻剖析在😾线观看不稳定“玩家被骗现象”，定葵系统技术售后😵客服中心限时🕠上线，女神写真⏪全集放送独家礼包，立即免费观看🛌立即点击！世卫组织🆘研究表明，生活方式🐋对人们的健康和🏦寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气🎤候的影响。　　世界🏪卫生组织的研究表明，生💆活方式对人们的健康👂和寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及🙅气候的影响。　　可见，在决定健康和寿命🤭长短这件事情上，生活方式有着重🍰要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早🗺晨醒后不要马上起床。因为老年人的🕳椎间盘较松弛，突然由卧位变为🌼立位，不仅容易扭伤🏤腰背部，还可能🌞影响神经系统。患有高血压、心脏病👩的老人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先🕕在床上躺5分钟，在床上伸伸🛴懒腰，舒🤵展一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第😖一医院心内科及心🌮脏中心主任霍勇介绍，早餐距离🥣上一餐的时间有十个小时左右🏻，人体💄需要补充更多能量。如果人们空腹时🚦间比较长，会导致早晨血压🌔升高。而若是常年不✅吃早餐的话，势必会👀导致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医🏔院康复医学科副主🎾任医师高亚南曾提醒，老人不宜过🤯早锻炼。过早锻炼可🔈能会诱发疾病，尤其是🔦温差大的秋冬季，建议太阳出来🍡一个小时后再出门🕐健身。推🐔荐老年人在上午八、九点后或下🚖午四、五点太阳落山前，外出活🖋动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学👃院西苑医💎院心血管病中心主任医师🎫徐浩提醒，老年人群中餐后低血压的发生率很高，特别是👓对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自🎶主神经功能损害等老年人，更容易发生。用餐🈳后别着急做剧烈运动，餐后可✖保持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低🏢强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医🌞药大学东直门医院🌀消化内科副主任医师彭⛰家胜介绍，饭后犯困是正🐷常生理现象，吃完饭后立🚈即睡觉易导致肠胃蠕👣动减慢，不能使食物充分🌕消化吸收。尤其是📉反酸情况严重的胃食🕡管反流病人，饭后2小时内不要立马👴平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保健院营养🌔科主任医师张晓燕谈到，饭⛴后马上喝茶并不是好习惯。茶中的鞣🍡酸进入胃肠道后，会抑🔴制胃液和肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝🍜茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安👬”。专家表示，进餐时间最好不♎要迟于晚上8点。因为人🈷们很快会进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多💵将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医⛱院心理医学科主任医师😹欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非🔴常兴奋，这种兴奋度，一般💧需一段时间才能渐渐平稳，所以短时间入🔩睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不〽要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼时间改在白🥕天。　　3. 不宜看手机　　东💠南大学附属中大医院心理🍆精神科主任医师🚁袁勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发出🥘的蓝光会减少人们生成褪黑激🐄素总数大概22%。直接👒的影响便是让人始终处于🌹浅睡眠。　　建议在夜晚使用🖐手机时，尽量调低亮度，并且🔑控制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小😸习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上🎵起床的“起立反射”，另一个是吃完⚫早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避免😍便秘发生。　　晨起空腹喝杯🤣温水：防血栓　　晨起可以📳喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通📻畅，防止血栓形成。　　饭后半小时⛏后走走：助消化　　饭后可😴以站或坐着休息一下再活动。中🚂山大学附属第一医院胃肠📛外科主任医师马晋平表示，饭后最好🥁休息半小时至一小时😟后再进行较柔和的⏱活动或先以散🧒步为主，循序渐进😫地加大运动量，并且剧烈运动前🍍注意热身。　　饭后半小时靠墙站🧖：助减肥　　饭后也可以💁靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站💢立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人🕓泡脚时间不可太久，因为⛪老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡😡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟睡时会出汗，造成血液中👍的水分减少，血液的黏🐕稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨🍀血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新🕌华每日电讯、《健康时报》报道荆🌉门市的用户已经体验到💹了专业的支持应🕯用的好处。中新网马鞍山8月19日电 (张俊 何一旻 胡乾亮)2025ITF国际网球巡回赛·马鞍山公开赛(M15)于8月17日正式挥拍，赛事将持续至9月14日，吸引🕳了来自全球的近500名网球选🌇手参赛。8月17日，2025ITF　国际网球巡回赛·马鞍山公开赛(M15)开赛。马鞍山经开区 供图　　作为马鞍山首次承🌐办的全球性国际网球系列💁赛，本次赛事获国际网球🌙联合会(ITF)、国家体育总局网球👥运动🙎管理中心及中国网球协会🚗联合授权。赛事设预选赛64签、正赛32签及双打16签，单站奖金1.5万美元，四站总奖金达6万美元，高规格🔺配置吸引了众多中外优秀选🚤手参赛。　　ITF国际网球巡回👍赛是经国际网球📍联合会认证的职业赛事，覆盖男女及青⏺少年组别，具有规格高、辐射广的特点，参赛运动员将以🛵精湛球技展现国💚际赛事的专业水准，为观众奉上兼🤬具竞技性与观赏性的网🦎球盛宴。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 中村りほ）