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【世俱杯今⛺日比赛回顾】

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弗卢米嫩塞VS切尔西

从🔘比赛内容来看，切尔西占据一定优势，就像我们赛前分析的，弗卢米嫩塞这边过多🍒的主力缺阵，即使拼尽全力，还是很难和阵➿容深度强大的🥔切尔西抗衡，切尔西不仅整🌯体更强，关键时候的个人📖能力也发挥出了🐷重要作用，结果没有意外，切尔西昂💋首挺进决赛。

【明日前瞻】

明天另一场世俱😢杯半决赛：巴黎圣日尔曼VS皇家马德里

世俱杯迎💘来了真正意义上的巅峰对决，相比之🏨前的大巴黎VS拜仁，明天这场比📽赛不仅双方技战术水🎏平都是世界最高水平，关注度也是毫🌫不亚于欧冠决赛。

一边是新科欧😾冠冠军巴黎，今年直⚾到现在一路势头极猛，被认为主力😏阵容毫无弱点，板凳深👊度也足够应对任何级别的💑挑战。

大巴黎在赢下拜🐳仁以后，终🙊极目标就是挑战皇马。从整体实力来看，双方似乎不分伯仲，但🍇我们还是认为巴📇黎的整体情况略强，全队主💥力和主要替补球员之间的默契程度，以🔎及对主教练恩里克战术的熟悉🐡程度都是📣巅峰水平。

另一边的皇马，作为🆗欧洲历史最佳球队，本届🥧全新的世俱杯，他们肯定是全力💯以赴希望拿🔼下冠军，不仅能捍卫自己🈸在足坛的一哥地位，还能赢得丰🐋厚的奖金。

皇马这🧓边在世俱杯一直表现稳定，但毕竟🏤新教练刚来不久，关键👃位置的球员相比刚刚🗑完结的赛季有不少调整。阿隆索🔰来到球队以后🆙立即采用了三中卫搭配边翼位的阵型，具体到人员上，他马上启用了新⏮援阿诺德、把居莱尔扶正为⛅主力中场、将楚阿梅尼调整👩为中卫、左后卫和🔘中锋位置同样大胆上新人。从比赛结果👸来看，调整🔻的效果不错，但并不🤗是没有问题，进🚶攻端新人表现欲望强烈，制造了不💝少得分机会和进球，但防守端🎡并不是铁板一块。在进攻转😧换效率较高的球队面前，阿诺德的边路🐶防守和新🥒的中卫组合会不会成🔑为爆发点，值得关注。

亚洲指数给🐒到巴黎让步一档，偶🥩尔与平衡局面进行切换，但看得出来还是🛑以巴黎让步❓的思路为主。双方在战意、实力、热度等方面😱都处在同一水平，机构坚🥢持巴黎的优势地位，我们认为是正🕷向看好巴黎赢球。看好大巴黎90分钟拿下比赛。

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从南洋到延安：两张华👒侨回国证明书背后的故事

羊城晚报讯 记者刘毅报道：英超新赛季首轮在🏟北京时间8月18日🍫凌晨上演焦点战，阿森纳客场以1比0力克曼联，过去🗂三季英超亚军均取得开门红。曼联虽然🕟主场输球，但3名新援库尼亚、姆贝莫和🎂塞斯科的表现可圈可点。　　曼联射门次数以22比9领先，控球率🌸超过六成，锋线新组合表现出色可🍌惜未能取得进球，至少让人看到“红魔”复兴的希望。　　全场唯一🖼进球出现在第13分钟，阿森纳中场⛪赖斯开出角球，曼联门将巴因德🌱尔在阿森纳中卫萨🕯利巴的干扰📎下击球不远成了乌龙助攻，埋🕠伏在后门柱的意大利左🤸后卫卡拉菲🛹奥里轻松头球破门。　　有人说姆贝莫和库🕊尼亚可望成为曼联的“詹库组合”，因为姆贝莫长相🛷酷似NBA巨星詹姆斯，库尼💯亚则是擅长远射的全能🥕得分手，技术风格有点像NBA巨星库里。在曼联主帅阿莫林的3-4-3阵型中，库尼亚本场顶在中锋位置🛳，身后两名影锋是姆👣贝莫和芒特，双后腰是🌲卡塞米罗和队长B费。中锋⤵塞斯科加盟曼联较晚，此役在第65分钟替🥞补出场换下芒特。因此，很🌂多球迷期待塞斯科、库尼亚、姆贝莫一起首发出📭场的效果。　　阿森纳🤵虽然赢得比赛，但首💤发的新援中锋约克雷斯表现⚡平平，整场比赛0射门，传球成功率仅44%。塞斯科替补出🐺场传球成功率100%，有两次关键传球，与约克📥雷斯形成鲜明对比。约克雷斯触球只有22次，球迷🤧戏称他整理发型的次数远🦉多于触球次数，这名瑞典中锋在🧤第60分钟被哈弗茨换🚒下。【短剧平台竞争加剧】诗沟🛀路桥科技业务部特别企划《生化危机雪莉巨乳》融合lianxiwomen调查内容，还原射射aⅴ网行业内幕，情节借鉴2025年08月27日真实偷拍案，镜头大胆，观看需实📯名认证开启。中新网8月20日电 当地时间20日，朝鲜中央通讯社🛣发表评论文章，谴责韩美举行“乙支自由护盾”联合军演。　　文章称，美韩大规模联合军👱演的侵略性、挑衅本质🤺及其对朝🧐鲜半岛和地区局势产生的负面🧖影响都不会改变。　　文章指出，面对一成不变🆗的敌🌚对性美韩联合军事演习，朝鲜维护国🧘家主权安全的坚🏺定意志必将表现为实际📏行动，朝🐽方的应对将是主动和具有压倒👝性的。警方回应：石榴福利视🎞频老影片并未经😤过审查即上线。方便面🔨是很多人的心头好。只需短短几🛣分钟和几个简单步骤，就能满足🐏饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享🧤受这份简单的快乐时，总会😼有声音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许😄不够完美，但绝不该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被🛀贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人🧣说它保质期长是因🍅为添加了大量防腐剂，有人指责油炸工艺会🤙致癌，还有人担心面💍桶本身就有毒……　　方便🍃面和普通挂面相比，二者的主要营🖼养成分差不多，只是在🍲含量上会有差异。　　误解一：方便面保质🕛期长，加了大量防🈳腐剂　　大多数方🍿便面在无需添加防腐剂的情👤况下，就能保持6个月以上的保质🚑期。这主要是💘因为方便面采😆用的脱水工艺(油炸或🛢热风干燥)和密封包装，而🚞非依赖防腐剂。　　方便面的面饼通🦓常采用高温油炸脱🌇水处理或热风🚘干燥等加工技术，无论🐋经过哪种工艺处理后，面饼的水分含量都会🧑变得极低。研究数据显示，油炸方便面🤨的含水量只有2%~5%，非油炸方便🏏面的含水量为8%~12%。　　在这种🦅干燥环境下，微生物难以👁存活和繁殖，因此方便面根本不需要添📄加防腐剂👤来延长保质期。　　误解二：方便面🙁是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油🕊炸致癌”的说法，主要源于对油炸型方便🕷面产生的丙烯🍡酰胺的担忧。　　方🆘便面中确实含有丙烯酰胺，但其含量🌞极其微量，远低✋于可能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物学👶》上的一项研究，人🚖对于丙烯酰胺的耐受剂量🖥为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰胺的摄⏫入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾🤤病预防控制》上♟的文献结果显示：方便面的丙烯酰🚱胺平均含量为54.4微克/千克。以✂该研究中的数据为例，一包方🏂便面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块👞方便面面饼所含🛠有的丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才可🤘能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否🙄，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便捷又营💸养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主🛂要含有的营养物质是碳水化😕合物，建议食用时搭配📍蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记👜住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物🐭的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用👿调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议吃方便面时：适量添加调料包，可以用半💋包调料或改用自制调味料；其次尽量少喝泡🌛面汤，因为🏹泡面中的盐和油🏳大部分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如

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亞米拉夫・阿達拉/Sofi Vega/木崎明夏/岩下菜津子

（青岛日报／观海新闻记者 Venus (VI)）