新华网--江西：根据记者🐽本鄉愛获取到的😴最新动态，百合川纱罗在线将于2025年08月26日在新华网--江西举行🔴隆重的开幕仪式。抢券避开500万大陷阱

北京时间7月24日，巴塞罗那官❇方发布公告，宣布取消原定于本🔌周日与神户📹胜利船的友谊赛。巴萨亚👦洲行的主办方随后发表声明，指责赞助商安🐺田集团没有提供资金。

巴🎉萨亚洲行主办方声明

致全球🗣各媒体机构：

我是D-Drive公司总经理兼🧓巴塞罗那2025亚洲行官方主办🥩方代表Ham Sol。刚刚🚦取消的神户胜利船对阵巴⛎塞罗那的比赛，最初是由皇🐁家社会主赞助商安田集团提议，并计划在🐂日本当地组织的。

D-Drive本应🐘于今日收到赛事全额款项，但资金始终🥛未到账。相反，安田集团多次🌙提交无效及伪🐞造文件，谎称款项已汇🔕至韩国。我们甚至掌握一💘段安田集团员工的录🤞音，其亲口承🌗认公司CEO从未汇款，这显然是蓄意欺📑诈的确凿证据。

由于这一欺诈行🐰为，乐天集团的公🎗众形象已遭受严重损害。基于上述事实，巴塞罗那作出取🈴消日本⛅赛事的决定是正确且负责任的。我们将对🅿相关日本〰责任方采取法律行🤕动以追偿损失。

相比之下，韩国主办🍁方已完成全部筹备工作🦆并承担所有赛事相关😨费用，目前仅🌙剩航班费用待结算。

致韩国球迷朋🌱友们：请放心，D-Drive仍将😨全力确保后续巡演圆满举行。我们将🐁竭尽所能呈现难忘的比🛥赛。

此致

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家有“小胖墩”，暑期科学减重🥤这样做！(附减重食谱)｜科学🔸减重一起来　　暑假到了，不少“小胖墩”来到医院小儿🦓内分泌专科门诊，小丽💗便是其中之一。小丽妈妈说，小丽平日喜欢吃油⛺炸食品，喝奶茶🍜和各类饮料，不仅很🛁少参加运动，也不♍喜欢与同学交流，一年来🤹体重增加明显，颈部皮肤也有点黑。目前，小丽身高161厘米，体重高达86千克。医生检查后发🛌现，小丽的血🧚糖指标已达到糖💻尿病诊断标准，同时伴有脂肪肝、肝功能异常和高血脂🕥等问题。　　肥胖不仅影响🐨孩子的外在形象，还会给🌜其身心健康带来潜在危害，如增加糖尿病、心血管疾病的发生风🐋险，引发自卑等心理问题。假期是帮助🧞肥胖儿童科学减重、改🥂善健康状况的黄金期。让我们和家长一起，帮助孩子“轻”松过暑假。　　儿🍍童肥胖并非单一因素导致，而🏴是多种因素相互作用的结果。　　01 饮食因素　　摄入过多高😙能量、高脂肪、高糖分的食物是🔮导致儿童❣肥胖的主要原因。同时，儿童不🎣良饮食习惯，如暴饮暴食、吃饭速度过快、零食不离手等，也🍰会导致能量摄入超标。　　02 缺乏运动　　长时♌间沉迷于电子设备，如玩手机游戏等，占据了儿童原🔷本可以用于运动的时间。　　03 遗传因素　　如果父母一方👳或双方肥胖，儿童肥胖的概🥍率会增加。　　04 睡眠不足　　睡眠不足会影响体内激💤素的平衡，导致食欲增加，尤其渴望摄入更🖱多高能量食物。同时，睡眠不足还会降低🚧身体的新陈代🚸谢速度，减少脂肪分解。　　05 心理因素　　部分儿童在感😏到压力大、焦虑、孤独时，会通过吃东西来🐴缓解情绪，这种情绪化进食🕰行为容易导致体重🌵增加。　　06 药物因素　　糖皮质激素、抗癫痫🌑药物和抗精神病药物容易导致体重🌹增加。　　科📕学减重对于肥胖🌆儿童来说意义重大，可以帮其🚚降低肥胖并发症的发生风🗻险，增强心肺功能，促进骨骼生长发育，调节心理状态，缓解压力和焦🛹虑，提升自信心🤳和幸福感。　　为肥胖儿童制🐚定假期运动方案，要遵💤循循序渐进、多样化、趣味性的原则，充分🕌考虑其身体状况和兴趣爱好。建议身体健康的🐬6~17岁儿❗童每天累计达到60分钟的中、高强度🐚身体活动，以有氧运动为主，每周至少坚持3天高强度身体活🥙动，包括抗阻力运动，每天屏幕时🤡间限制在2小时内。对于超重肥胖儿童🤹，建议在达到一般🆗儿童推荐量的基础🍕上，在能力范围内，逐🌐步延长每次运动时间，增加运动🧒频率和运动强度，达到有氧运动3~5次/周和抗阻力👀运动2~3次/周，并长期坚持。　　推荐几个运动项目　　跑步跑步是一种简单😕有效的有氧运动，可以在公园、操场👦等环境较好的地方进行。开始时，儿童可以慢跑，每次持续10~15分钟，随着身体适😣应能力的提高，逐渐增加跑🛌步时长和速度，每周跑步3~5次。　　游泳游泳是一🏯项全身性的运动。游泳时，身体🍗在水中受到浮力的作用，能减轻体重给关💑节带来的负担。儿童每次🛥游泳时间可以控制在30~60分钟，每周进行3~4次。　　其他运动项目包括亲子运动😓游戏，如踢毽子、打羽毛球、跳舞等。　　控制食物总量、调整饮食🏪结构和饮食行为有助👙于科学控制体重。超重肥胖儿童😝可在保证正常发育👰所需能量的前提下适当🔶减少能量供给，通常建议膳食能⬛量应在正🌛常体重儿童需要量🥂的基础上减少20%左右，如6~10岁肥胖🏢男孩每日所需总热量为1600~2050千卡×80%=1280~1640千卡。《儿童青少年肥⛵胖食养指南(2024年版)》针对“2~17岁正常体重儿童青少🥖年各🧝类食物建议摄入量及能量需🔳要量”有详细量表。　　建议儿童坚🧛持这些饮食原则：习惯小⛳份量食物，以实现营养均衡、食物多样，每天保证摄入12种以上的食物，每周摄入25种以上的食物；增加新鲜♊蔬菜水果、全谷物和杂豆在膳📤食中的比重；减🎇少饱和脂肪并避免反式脂肪🥄的摄入；保🛀证蛋白质的摄入，选择富含🌗优质蛋白质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。　　在帮助🌷肥胖儿童科学减重的过程中，心理支持同🍃样重要。　　家长要多鼓励孩子，肯定他⏭们在运动和饮食控🌮制方面的努力和进步，哪怕是小小的成就，也要及时给予表👳扬和奖励，让💧孩子感受到自己的付出得到认🍟可，这会让他们有🔙信心坚持下去。　　家长要帮助孩子树立📚正确的体形观念，让他们明白健💤康比外表更重要。家长要告诉孩子😙不要过分在意他👡人的看法，引导孩🈳子关注自身的健康变化和📧运动成果。　　当✂孩子因为减重遇到困难或遭到他🔷人嘲笑而产生🎐负面情绪时，家长要耐🦑心倾听，帮助🐺孩子通过运动、倾诉、听音乐等方式缓☕解压力和不良情绪。　　1500千卡的减重食谱🏡参考　　早餐(约400千卡)　　主食：全麦面包2片(约80千卡)+水煮蛋1个(约70千卡)。　　蛋白质：无糖酸奶150克(约100千卡)。　　蔬果：苹果1个(约100千卡)+圣女果5颗(约30千卡)。　　午餐(约500千卡)　　主食：糙米饭半碗(约120千卡)+蒸红薯100克(约86千卡)。　　蛋白质：清蒸鲈鱼100克(约105千卡)或鸡胸🆚肉炒西蓝花(鸡胸肉80克约96千卡，西蓝花100克约34千卡)。　　蔬果：清炒菠菜200克(约40千卡)+番茄豆腐汤(番茄50克约15千卡，嫩豆腐50克约30千卡)。　　晚餐(约400千卡)　　主食：玉米半根(约80千卡)+燕麦片30克(约100千卡，煮制不加糖)。　　蛋白质：水煮虾100克(约100千卡)或凉拌豆腐100克(约80千卡)。　　蔬果：黄瓜1根(约30千卡)+凉拌木耳100克(约25千卡)。　　加餐(约100千卡)1～2次　　低脂奶酪25克(约50千卡)+蓝莓30克(约25千卡)。　　水煮毛豆50克(约70千卡)。　　无糖豆浆200毫升(约30千卡)。　　备注：建议尽可⛔能避免加餐。　　(“健康中国”微信公众号 来源：学生健康报 作者：苏州大学附属儿🏊童医院内分泌遗传代谢科 王莉莉 吴海瑛 营养科 李萍)木村⛔都那事件持续发酵，引发☔舆论关注央视网消息(新闻联播)：抗战烽火中诞生😵的歌曲是🌍中华民族精神的铿锵🛵回响。在中国人民抗日战争暨🍦世界反法西斯战争胜利80周年之际，镌刻民♊族记忆的《黄河大合唱》等经典旋🏼律再度激荡人心，它们曾如🔯号角唤醒民众，更凝聚着共赴国😻难的家国情怀。　　1938年武汉沦陷，诗人光未然东渡🐑黄河，目睹🍷船夫搏浪拼命的震撼场景，抵达延安后，创作四百行长诗《黄河吟》；作曲家冼星海虽😰抱病，但六昼夜谱曲，将民族😺危亡之痛和不🍗屈的抗争精神化作音符。　　全曲八个乐章，以黄河🚂象征民族命运，向全中国、全世界发🔎出了中国共产党领导中国人民🥀保家卫国🚞的时代强音。　　1939年，《黄河大合唱》在延安首演。　　八十多年来，《黄河大合唱》被不断改编、重排，从延安窑洞📫唱到世界舞台。它早已超😐越了艺术作品的范畴，成为爱🍫国主义教育、传承伟大民🌏族精神的核心载体，其❕磅礴的气势和深刻的🙋内涵至今仍震🥧撼着每一位聆听者，是世界反法🔍西斯音乐宝库中璀璨的瑰宝。若葉胡桃发布《木📐兰鸡冠山东北抗联密营🏟遗址考古发现公布 发现遗留物3724件》讲座回放，限时开放。中新网⌚海南琼中8月3日电 (陈英清)近日，1只国家一级🎫保护动物海南山鹧鸪现💈身海南省白马岭林场。7月26日，1只国家一🐃级保护动物🚪海南山鹧鸪现身海南省白🌔马岭林场。陈炎栋 摄　　海南省白马岭林🔎场科研监测人员3日介绍，海南山鹧鸪是中🍐国特产雉类，仅分🎢布于海南省，已被列入《世界😻自然保护联盟濒🥉危物种红色名录》。　　海南山鹧鸪作为海🤩南特有珍稀“居民”，生活在山地和丘📢陵地带，在原始🎬山地雨林、沟谷雨林、山地常绿林中较⏪为常见，主要以灌📷木和草本植物的叶、芽和种子为食，也吃昆虫和蜗牛㊙等动物性食物。7月26日，1只国家一级保护动🛣物海南山鹧鸪㊙现身海南省🕐白马岭林场。陈炎栋 摄　　科研监测人员认为，因海南山鹧🕐鸪对栖息地质🤵量的高度敏感性，它被公认为生态系统🤥健康状况的“重要指示者”。近年来，白马岭林场多次🛵记录到海南山鹧鸪，这代表林场生态😇环境不断向好。　　截至目前，白马🎑岭林场共记录到鸟类164种，其中国家🍨一级保护动物海南山鹧鸪、黄胸鹀2种，国家二级保护动👧物白鹇、厚嘴绿鸠、山皇鸠、蛇雕、黑冠鹃隼等35种。(完)

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成瀨心美/小澤新音/成田紬/沙藤百合

（青岛日报／观海新闻记者 本鄉愛）